Lo que necesitas saber para cambiar tu colchón

Lo que necesitas saber para cambiar tu colchón

Si estas pensando en cambiar tu colchón te presentamos algunos consejos antes de hacerlo para que tomes una decisión informada.

Puntos de presión

Los defensores de los colchones extra firmes o de dormir en el piso pasan por alto dos principios de ortopedia:

  • Los puntos de presión y la curvatura natural de la espalda.

Cuando está acostado sobre una superficie dura, las partes del cuerpo en contacto con la superficie son esencialmente aplastadas por el peso del cuerpo.

Esto puede causar molestias considerables e incluso daños en los tejidos. Para evitar puntos de presión, la superficie necesita algo de ceder.

Todo el mundo entiende esto: colocamos almohadas en sillas duras y preferimos sofás acolchados en lugar de bancos de parque de metal. Un colchón demasiado firme no alivia los puntos de presión.

recamara con colchón ortopédico

Las curvas traseras

El otro punto importante es que la espalda no es recta. Se curva naturalmente. Intentar enderezar las curvas ejerce una gran presión sobre los músculos, los tendones e incluso los huesos de la espalda, lo que provoca dolor y daños.

Cuando se acuesta en un piso duro, la espalda tiene que trabajar constantemente para mantener su curvatura, lo que puede provocar dolor, o puede darse por vencido y enderezarse, lo que también provoca dolor.

Si, en cambio, una persona se acuesta en una superficie con algo de elasticidad, la superficie se ajustará a las curvas naturales del cuerpo y las sostendrá.

Por supuesto, si la superficie es demasiado blanda, se ajustará a las curvas naturales pero no proporcionará ningún soporte. Por lo tanto, un colchón ortopédico bien diseñado debe lograr el equilibrio perfecto entre suficiente suavidad y suficiente soporte.

Por supuesto, hay diferencias individuales en cuanto a la cantidad de apoyo que se necesita. Es importante que cada persona pruebe los colchones ortopédicos de forma individual en lugar de aceptar la receta de un médico para un colchón en particular.

En conclusión, si vas a cambiar tu colchón por uno nuevo tienes que tomar en cuenta ciertos puntos importantes para que tu compra valga la pena y tu descanso sea perfecto y sin molestias durante toda la noche.

En algún momento todas las recámaras necesitan un cambio de estilo profundo así que aprovecha que casi llega el buen fin con grandes descuentos para comprar tu colchón ortopédico.